艾灸养生的7大功效,艾灸人不能不知道的常识!
据悉,艾灸是中医的重要疗法,艾灸的操作是将中药艾叶通过晾干、鞣制、去除杂质等工序后制成艾绒,然后将艾绒制成艾炷或者艾条等艾灸用具。艾灸时,将艾绒点燃,通过艾绒燃烧产生的热量,对人体的特定穴位进行熏蒸,以达到治疗的目的。艾灸主要具有温阳、通络、止痛的作用,能祛病除邪,提高人体免疫力,广泛应用于临床。
艾灸可治疗女性痛经、怕寒、易感冒等虚寒疾病;可治疗劳损性关节炎、风湿性关节炎或类风湿性关节炎等疼痛性疾病。一般来说,艾灸一般有以下七种功效:
局部刺激作用
艾灸能持续刺激局部皮肤,促进局部血液循环和淋巴循环,这种刺激是温暖的刺激。
通经活络
经络是气血运行的通道,保持经络通畅可以促进全身气血运行,使各组织器官获得充足的营养和氧气供应。寒湿入侵时会堵塞经络,诱发多种疾病。艾灸可以温暖皮肤,温暖皮肤经络,促进血液循环和通络,帮助治疗寒冷凝血停滞和经络阻滞引起的各种疾病。
调节免疫能力
身体的免疫能力可以调节,如果能显著提高,自然会对各种疾病有很好的预防作用。艾灸对调节免疫功能的作用非常明显,特别是对病理状态患者,可以在短时间内缓解症状。
调节阴阳平衡
保持阴阳平衡可以保持健康,阴阳失衡会诱发多种疾病,艾灸能调节阴阳补益,恢复阴阳平衡。
温经散寒作用
艾灸的温经散寒对女性很有意义,因为很多女性会有痛经和月经不调,长期使用艾灸可以有效改善和预防,其他受寒邪侵袭的患者也可选择艾灸治疗。
行气助阳
艾灸是一种温补的治疗方法,可以刺激局部经络,起到行气的作用。此外,它还可以帮助人体阳气,帮助弱者或感冒患者缓解症状。
保健效果
许多中老年人都可以选择艾灸法进行足三里部位的保养,长此以往不仅能提高体质,还能增强患者的身体机能。
艾灸的治疗效果非常明显。很多时候,医生会选择艾灸作为辅助治疗,以帮助患者增强体质,预防疾病,更好地治愈疾病。《皇帝内经》中提倡:秋潜阳,养阴,眼下正值秋天,立秋后,阴气开始旺盛起来,阴气将要获得主导权。这时,阳气开始沉伏,逐渐进入封藏,阳气要深藏,要凝聚,不要被外界的寒冷所破坏,因此,这个时候正是收敛阳气、培元气的最佳季节。